Cours

Test à l'effort

Diagnostic de performance PhysioVith offre également la possibilité d'un conseil d'entraînement individuel. Infos : Le groupe cible comprend d'une part les personnes qui recherchent un guide d'entraînement personnalisé basé sur un diagnostic de performance (avec l'option d'une analyse des lactates). D'autre part, cette offre s'adresse surtout aux sportifs...

Prêt à courir

Ready to Run En collaboration avec les clubs de course à pied de la région et la clinique St. Josef, PhysioVith propose régulièrement (au printemps et en automne) un entraînement de course à pied de plusieurs mois. Les séances d'entraînement sont réparties en différents groupes de performance. Le 1er groupe s'adresse exclusivement...

Entraînement du dos

Le mal de dos est devenu une maladie très répandue. Dans les pays industrialisés, plus de 80% de la population souffre de douleurs dorsales. De nombreuses personnes associent leur mal de dos à un mauvais mouvement ou au fait de soulever une lourde charge. D'autres pensent que le stress...

École du dos

École du dos 65 à 85% des personnes souffrent de douleurs dorsales au moins une fois dans leur vie. Qu'est-ce que l'école du dos ? le programme de prévention des maux de dos le plus souvent proposé et le plus connu un programme multimodal de prévention des maux de dos un mode d'emploi des maux déjà...

ObesiVith

ObesiVith L'objectif de ce cours est de redonner au patient le goût de l'exercice physique et de l'aider à modifier ses habitudes alimentaires et son mode de vie afin d'obtenir un résultat stable à long terme. Infos : Dans le...