Leistungs diagnostik PhysioVith bietet auch die Möglichkeit einer individuellen Trainingsberatung. Infos: Zur Zielgruppe gehören einerseits Menschen, die einen persönlich abgestimmten Trainingsleitfaden auf Basis einer Leistungsdiagnostik (mit der Option einer Laktatanalyse) suchen. Andererseits richtet sich dieses Angebot vor allem an Sportler…
Ready to Run In Zusammenarbeit mit den Laufsportvereinen der Region und der Klinik St. Josef bietet PhysioVith regelmäßig (jeweils im Frühjahr und Herbst) ein mehrmonatiges Lauftraining an. Die Trainingseinheiten werden in verschiedenen Leistungsklassen eingeteilt. Die 1. Gruppe richtet sich ausschließlich…
Rückentraining Rückenschmerzen haben sich mittlerweile zu einer Volkskrankheit entwickelt, in den Industrieländern leiden über 80% der Bevölkerung an Rückenschmerzen. Viele Menschen bringen ihre Rückenschmerzen in Verbindung mit einer falschen Bewegung oder dem Heben einer schweren Last. Andere denken, dass Stress…
Rückenschule 65-85% aller Menschen haben mindestens einmal Rückenschmerzen in ihrem Leben. Was ist die Rückenschule? das am häufigsten angebotene und das bekannteste Programm zur Prävention von Rückenschmerzen ein multimodales Programm zur Prävention von Rückenschmerzen eine Anleitung bereits vorhandene Beschwerden zu…
ObesiVith Das Ziel dieses Kurses ist es dem Patienten wieder die Freude an der Bewegung näher zu bringen und ihn bei der Umstellung seiner Ess- und Lebensgewohnheiten zu unterstützen, um ein langfristiges und stabiles Resultat zu erreichen. Infos: In der…