Krankheitsbezogene medizinische Wassergymnastik

Eine spezielle Form der Wassergymnastik, die auf die Bedürfnisse von Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen ausgerichtet ist. Dabei werden Übungen im Wasser durchgeführt, um gezielt die betroffenen Muskelgruppen zu trainieren und Schmerzen zu lindern.

Infos:

  • Zielgruppe: Fibromyalgie – Rheumatische Erkrankungen – Postoperative – Osteoporose – Bandscheibenerkrankungen
  • Dauer: aktive Dauer 50 min
  • Anzahl Teilnehmer: ab 8 bis max. 10 Personen

Ziel:

  • Verbesserung der Mobilität, Schmerzlinderung durch Bewegung und Entspannung, Verbesserung der Lebensqualität

Wann:

  • 10x montags von 16.00 - 17.00 Uhr (Rückenbeschwerden - Bandscheibenerkrankungen) - Kursleiter ist Claus Schulzen
  • 10x montags von 17.00 - 18.00 Uhr (Fibromyalgie - Rheumatische Erkrankungen) - Kursleiter ist Thomas Henkes