Leistungsdiagnostik

PhysioVith bietet auch die Möglichkeit einer individuellen Trainingsberatung. Zur Zielgruppe gehören einerseits Menschen, die einen persönlich abgestimmten Trainingsleitfaden auf Basis einer Leistungsdiagnostik (mit der Option einer Laktatanalyse) suchen. Andererseits richtet sich dieses Angebot vor allem an Sportler (Laufen, Rad, Mannschaftssport, etc.), die eine genaue Bestimmung ihrer Trainingsbereiche benötigen. Die Testverfahren können darüber hinaus durch Kraftanalysen der Rücken-, Bauch- und Oberschenkelmuskulatur erweitert werden.

Alle Infos zum Ablauf der verschiedenen Testverfahren erhalten sie auf Anfrage physiovith(at)hotmail.com oder unter 080/854170.

Für ambitionierte Radfahrer besteht außerdem die Möglichkeit den Laktatest mit einer individuellen Sitzpositionsoptimierung zu verbinden. Es handelt sich dabei um eine dynamische Vermessung, wobei das Rad genauestens auf seinen Fahrer je nach Beweglichkeit und den körperlichen Merkmalen abgestimmt wird (Dauer der individuellen Vermessung ca. 2-4h). Mehr Infos hierzu unter www.racepoint.be (Achim Leufgen).

Beispiel Auswertung Laktatstufentest