• Zielgruppe: für jedermann, der sich gerne sportlich betätigen möchte (ob alt oder jung)
• Voraussetzung: Schwimmkenntnisse (aber nicht zwingend)
• Ziel: Kardio-Respi-Training, Kraftaufbau, Koordination und Körpergefühl
• Dauer: aktive Dauer 50 min
• Anzahl Teilnehmer: ab 13 bis max. 15 Personen

WANN:

• 10x dienstags von 14.00 - 15.00 Uhr - Kursleiterin ist Caroline Piront
• 10x dienstags von 18.00 - 19.00 Uhr - Kursleiter ist Claus Schulzen
• 10x dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr - Kursleiter ist Claus Schulzen

• 10x mittwochs von 08.00 - 09.00 Uhr - Kursleiterin ist Anne Meyer
• 10x mittwochs von 15.00 - 16.00 Uhr - Kursleiter ist Marco Michaeli

• 10x donnerstags von 15.00 - 16.00 Uhr - Kursleiter ist Fabian Schumacher
• 10x donnerstags von 18.00 - 19.00 Uhr - Kursleiterin ist Anne Meyer
• 10x donnerstags von 19.00 - 20.00 Uhr - Kursleiterin ist Lena Warny

• Zielgruppe: Erwachsene - Intensität hoch
• Voraussetzungen: Schwimmkenntnisse
• Ziel: Kardio-Respi-Training, Krafttraining und Körpergefühl
• Dauer: aktive 50 min
• Anzahl Teilnehmer: ab 8 bis max. 10 Personen

WANN:

• 10x montags von 20.00 - 21.00 Uhr - Kursleiter ist Claus Schulzen

• 10x dienstags von 20.30 - 21.30 Uhr  - Kursleiter ist Claus Schulzen

• Zielgruppe: Kinder ab +/- 5 Monate bis 1,5 Jahre
• Voraussetzung: keine gravierenden Herz- oder Atemwegserkrankungen - nach Absprache mit dem Kinderarzt
• Ziel:
  
  • Gewöhnung des Kindes an das Wassermilieu
  • Motorische Entwicklung und Psychomotorik fördern
  • Intensivierung der Eltern-Kind-Beziehung
• Dauer: 20-30 min (abhängig vom Alter)
• Anzahl Teilnehmer: 6-7 (Kind und 1 Elternteil)

WANN:

• 10x mittwochs von 09.30- 10.00 Uhr - Kursleiterin ist Janina Fank
• 10x mittwochs von 10.00 - 10.30 Uhr - Kursleiterin ist Janina Fank
• 10x mittwochs von 16.30 - 17.00 Uhr - Kursleiterin ist Sarah Gennen
• 10x mittwochs von 17.30 - 18.00 Uhr - Kursleiterin ist Sarah Gennen

• Zusätzliche Kurse werden bei vielen Einschreibungen organisiert.

• Zielgruppe: Kinder zwischen 1 und 2 Jahre
• Ziele:
  • Intensivierung der Eltern-Kind-Beziehung
  • Kräftigung der Muskulatur und Herz-Kreislauf-System
  • Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Wassergewöhnung
• Dauer: aktive Dauer 45 min
• Anzahl Teilnehmer: 6 -7 (Kind und 1 Elternteil)

WANN:

• 10x samstags von 09.45 - 10.30 Uhr - Kursleiterin ist Sarah Gennen
• Anmeldung unter +32 474/277312

• Zielgruppe: Kinder zwischen 2 und 3 Jahre
• Ziele:
  • Intensivierung der Eltern-Kind-Beziehung
  • Kräftigung der Muskulatur und Herz-Kreislauf-System
  • Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Wassergewöhnung
• Dauer: aktive Dauer 45 min
• Anzahl Teilnehmer: 6 -7 (Kind und 1 Elternteil)

WANN:

• 10x samstags von 10.30- 11.15 Uhr - Kursleiterin ist Sarah Gennen
• Anmeldung unter +32 474/277312

• Zielgruppe: Kinder zwischen 3 und 4 Jahre
• Ziele:
  • Intensivierung der Eltern-Kind-Beziehung
  • Wassergewöhnung (Gleiten, Atmen, Tauchen und Springen)
  • Spass am Wasser haben
  • Verbesserung des Körperbewusstseins
  • Wasserbewältigung, sich alleine im Wasser fortbewegen
  • Am Ende sich ohne Eltern im Wasser aufhalten
• Dauer: aktive Dauer 45 min
• Anzahl Teilnehmer: 6 -7 (Kind und 1 Elternteil)

WANN:

• 10x samstags von 09.00 - 09.45 Uhr - Kursleiterin ist Sarah Gennen
• Anmeldung unter +32 474/277312

• Zielgruppe: Kinder zwischen 4 und 5 Jahre
• Ziele:
  • Wassergewöhnung (Gleiten, Atmen, Tauchen und Springen)
  • Verbesserung des Körperbewusstseins
  • Wasserbewältigung, sich alleine im Wasser fortbewegen
  • Erlernung der Selbstrettung
• Dauer: aktive Dauer 45 min
• Anzahl Teilnehmer: 6 Kinder mit 2 Trainer

WANN:

• 10x freitags von 17.00 - 17.45 Uhr und von 17.45 - 18.30 Uhr (Fortgeschrittene) - Kursleiterin ist Sarah Gennen
• Anmeldung unter +32 474/277312

• Zielgruppe: Fibromyalgie – Rheumatische Erkrankungen – Postoperative – Osteoporose – Bandscheibenerkrankungen
• Ziel: Verbesserung der Mobilität, Schmerzlinderung durch Bewegung und Entspannung, Verbesserung der Lebensqualität
• Dauer: aktive Dauer 50 min
• Anzahl Teilnehmer: ab 8 bis max. 10 Personen

WANN:

• 10x montags von 16.00 - 17.00 Uhr (Rückenbeschwerden - Bandscheibenerkrankungen) - Kursleiter ist Claus Schulzen
• 10x montags von 17.00 - 18.00 Uhr (Fibromyalgie - Rheumatische Erkrankungen) - Kursleiter ist Thomas Henkes

• Mit ärztlicher Verordnung, zuzüglich Eintritt fürs Schwimmbad
• Für Terminabsprachen nehmen Sie bitte Kontakt mit ihrem Therapeuten auf

WANN:

• montags von 18.00 - 19.00 - Kursleiter ist Fabian Schumacher
• montags von 19.00 - 20.00 - Kursleiter ist Fabian Schumacher

• dienstags von 08.00 - 09.00 - Kursleiter ist Kerstin Stellmann oder Marco Michaeli
• dienstags von 11.00 - 12.00 - Kursleiterin ist Jasmina Jacobs
• dienstags von 16.00 - 17.00 - Kursleiterin ist Julia Lemaire
• dienstags von 17.00 - 18.00 - Kursleiterin ist Lena Warny

• mittwochs von 10.30 - 11.30 - Kursleiterin ist Janina Fank
• mittwochs von 12.00 - 13.00 - Kursleiterin ist Julia Lemaire

• donnerstags von 08.00 - 09.00 - Kursleiter ist Jérôme Hilger-Schütz
• donnerstags von 11.00 - 12.00 - Kursleiterin ist Jasmina Jacobs
• donnerstags von 16.00 - 17.00 - Kursleiter ist Fabian Schumacher oder Claus Schulzen
• donnerstags von 17.00 - 18.00 - Kursleiterin ist Laurence Plas

• freitags von 08.00 - 09.00 - Kursleiterin ist Anne Meyer
• freitags von 12.45 - 13.45 - Kursleiterin ist Lena Warny
• freitags von 13.30 - 14.30 - Kursleiter ist Claus Schulzen